Responsive Joomla Templates by BlueHost Coupon
hEfLHVB.gif

Диетические кальмары в сметанном соусе

Опубликовано 24.02.2018

ГОТОВИТЬ В МУЛЬТИВАРКЕ.

Компоненты: 

тушки кальмаров – 5 штук средних; 

лук – 2 маленьких головки; 

укроп – 50 г; 

масло постное – 1 ст. л.; 

сметана нежирная – 75 г; 

специи, соль. 

Подробнее: Диетические кальмары в сметанном соусе

Салат с капустой и огурцом

Опубликовано 08.02.2018

Ингредиенты:

Капуста белокочанная - 500 г

Огурцы - 1-2 шт

Морковь - 1 шт

Редис - 1 шт

Укроп - 1 пучок (30 г)

Масло растительное - 30 г

Уксус яблочный 6% - 1 чайная ложка

Соль, перец

Подробнее: Салат с капустой и огурцом

Салат из куриной грудки

Опубликовано 27.01.2018


Ингредиенты на 4 порции:

 

- Китайский салат (китайская капуста) 300 г

- Перец сладкий красный (паприка) 1 шт.

- Яблоки (160 г) 2 шт.

- Растительное масло 20 мл 

- Чеснок дольки 1 шт.

- Куриное филе 200 г 

- Соль морская 3/4 ч.л. 

- Перец черный молотый 1/2 ч.л. 

- Йогурт натуральный 125 мл

- Горчица дижонская 2 ч.л.

- Лимонный сок 5 мл 

- Мёд гречишный 15 г 

- Укроп сушеный 1 ч.л. 

Подробнее: Салат из куриной грудки

Салат Здоровье

Опубликовано 27.01.2018


Ингредиенты:

2 свежих огурца

2 сырых моркови

2 яблока

100 г зеленого салата

1/2 стакана сметаны

1/4 среднего лимона

1-2 помидора

Подробнее: Салат Здоровье

Легкий салат из крабовых палочек и фасоли

Опубликовано 27.01.2018

Ингредиенты:

- фасоль красная в собственном соку 200 гр

- 2-3 вареных яйца

- крабовые палочки 200гр

- сметана, соль, перец, зелень.

Подробнее: Легкий салат из крабовых палочек и фасоли

Фуршетная закуска с селедкой

Опубликовано 17.01.2018


Отличный вариант фуршетной закуски к праздничному столу. Готовится быстро и не хлопотно. 

 

Подробнее: Фуршетная закуска с селедкой

Сыр в домашних условиях

Опубликовано 20.12.2017


Источник http://service-joomla.ru/plagini/item/111-simple-image-gallery.html

Ингредиенты: 

 - Молоко — 1 Литр

- Сметана 20% — 200 Грамм

- Яйцо — 3 Штуки

- Соль — 1 Чайная ложка (без горки)

- Укроп — 1 Ст. ложка (мелко порезанного)

Подробнее: Сыр в домашних условиях